IL MANDALA, SPECCHIO DEL SÉ

Prosegue il viaggio con il Mandala di gruppo!

Venerdì 2 marzo dalle ore 19.30 alle ore 21.30

Uno spazio e un tempo per ascoltarsi in modo creativo, piacevole e appagante attraverso il suono, il movimento, la voce, gli strumenti musicali, i colori e i materiali da recupero dentro il "cerchio" della vita.
Vi aspetto.

Suono

Movimento

Colore

Materiali di recupero

Strumenti musicali

Gioco

Voce

Gruppo

Piacere

Contatto

Calore

Ascolto 

Rilassamento

Silenzio

Seminario Metodo Feldenkrais®

SABATO 3 MARZO, Stefania Polato, insegnante del Metodo Feldenkrais terrà un nuovo seminario per il piacere di muoversi e di liberare collo e spalle da inutili tensioni, in modo semplice e piacevole.

Seminario Metodo Feldenkrais®
Collo e Spalle
dalle 9:30 alle 13:00

Il Metodo Feldenkrais® - che prende il nome dal proprio ideatore Moshe Feldenkrais (1904-1984) - aiuta la persona a migliorare e potenziare i propri movimenti, rendendoli più facili, piacevoli, efficienti e, perché no, eleganti. Con il Metodo Feldenkrais® si ottengono benefici che si riflettono sulla postura e sul modo di muoversi. Si rivolge a persone di qualsiasi età e in qualsiasi condizione fisica. Può essere di complemento all’intervento riabilitativo nelle persone che soffrono di disturbi di natura ortopedica o neurologica.

Per approfondimenti: www.feldenkrais.it

È un metodo praticabile da tutti!

Insegnante: Stefania Polato, insegnante del Metodo Feldenkrais.

Per informazioni e iscrizioni:
Stefania Polato 340.4084010
Email: stefania@fedro.com

Presso lo studio di musicoterapia di Stefania Battarino:
Vico Conte Biancamano, 5  Cagliari

È indispensabile la prenotazione

E’ consigliato un abbigliamento comodo e caldo e calzettoni e una coperta o telo su cui coricarsi