Metodo Feldenkrais - Lezioni di movimento dedicate ai musicisti

Lezioni di movimento dedicate ai musicisti

domenica 3 febbraio dalle 9:30 alle 13:30

conduce Stefania Polato

Durante il seminario di quattro ore si apprenderanno le lezioni di consapevolezza attraverso il movimento che aiuteranno a:

-   liberarsi dalle tensioni accumulate durante lo studio

-   organizzare il movimento con il minimo sforzo, utilizzando il corpo nella sua totalità in modo fluido

- diventare più consapevoli della respirazione durante il movimento

Il Metodo Feldenkrais^® - che prende il nome dal proprio ideatore Moshe Feldenkrais (1904-1984) - aiuta la persona a migliorare e potenziare i propri movimenti, rendendoli più facili, piacevoli, efficienti e, perché no, eleganti. Con il Metodo Feldenkrais^® si ottengono benefici che si riflettono sulla postura e sul modo di muoversi. Si rivolge a persone di qualsiasi età e in qualsiasi condizione fisica. Può essere di complemento all’intervento riabilitativo nelle persone che soffrono di disturbi di natura ortopedica o neurologica.

Per approfondimenti: www.feldenkrais.it

Costo: €35

I seminari sono tenuti da Stefania Polato, insegnante del Metodo Feldenkrais^®.

 È indispensabile la prenotazione

Per informazioni e iscrizioni

Stefania Polato 340.4084010

Email: stefania@fedro.com

E’ consigliato un abbigliamento comodo, caldo, calzettoni e una coperta o telo su cui     sdraiarsi.